痤疮的预防有:1、平时要养成良好休息习惯,如果因失眠而造成睡眠障碍,应解决失眠的问题,以防痤疮的发生。这就属于痤疮的预防方法。2、爱美的女性在化妆时应根据自己的皮肤特点,合理选用,并尽量化淡妆且要及时卸妆。这种痤疮的预防比较重要。3、为做好痤疮的预防,饮食应以清淡、凉血为主,当然青少年正处于全面发育成长阶段,必须的营养是需要的,不能本末倒置。
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