脸上的青春痘要怎么预防和护理警惕患处的皮肤感染

脸上的青春痘要怎么预防和护理 警惕患处的皮肤感染 核心提示: 青春痘又称座疮，是一种常见的慢性皮肤炎症，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期过后往往能自然减轻或痊愈。患者在生活中应注意保持皮肤清洁，避免用手去抓挠；注意饮食清淡，忌油腻；要劳逸结合，不要长期熬夜。　　痤疮俗称青春痘，是由于皮脂分泌旺盛，而毛囊，皮脂腺开口堵塞而引发的炎症，是一种慢性的皮肤病，好发于青少年。主要表现为皮肤会出现丘疹、脓疱、结节和囊肿，一般发病部位为脸部、前胸及后背，严重影响了患者的心理健康及正常社交，但是随着年龄的增长该病的症状会逐渐减轻或消失。 由于青春痘患者患处皮肤的特殊性，因此要尤其注意皮肤的日常护理：保持皮肤的清洁和干爽，每天认真的清洁皮肤，尽量选择无刺激、纯天然的护肤品，尤其不要使用含有酒精的护肤品来刺激患处皮肤。也不要使用粉质的化妆品，以免加重毛孔的堵塞，更不要用手去抠、挤、抓、挠，避免引起更严重的细菌感染，另外要注意避免太阳暴晒等不良环境对患处的刺激，可以适当涂抹一些隔离霜来阻挡外界环境对皮肤的伤害。 而我们平时在生活中也要注意采取预防措施：首先患者要注意自己的饮食习惯，宜清淡，忌生冷、油炸、辛辣、刺激等食物，甜食和坚果类食物也比较好少吃，多食用新鲜的蔬菜水果，保证大便通畅，杜绝饮酒和吸烟；要注意劳逸结合，不要长期熬夜，每天保证八小时的睡眠时间；适当的参加体育锻炼，增强自身的免疫力；注意选择适合自己的方法来释放压力，调节自己的情绪，使自己乐观、积极、向上。 青春痘不是什么严重的疾病，随着年龄的增长，皮脂分泌不再旺盛，症状会随之减轻或消失，但是若不引起患者的重视，不及时治疗，不注意护理，却会引发严重的皮肤感染。因此在发现皮肤出现严重的红肿、粉刺、丘疹等症状时要及时的去正规医院接受治疗。